5 formas de prevenir la acumulación de estrés ( estudiantes )
Es imposible evitar el estrés de cada día. Las tareas escolares, las responsabilidades en casa, un horario ajetreado, las expectativas de los demás, las decepciones, las fechas límite, los problemas
Una vacuna promete prevenir la tuberculosis activa
Tras un estudio de tres años realizado en adultos en África, una inmunización experimental ha demostrado ser 50 por ciento efectiva para prevenir que la infección tuberculosa latente se convierta en
Riesgos del polvo en casa para la salud
La limpieza del hogar forma parte de la rutina diaria de la persona. Están las personas que limpian con mayor frecuencia, y quien permite cierta acumulación del polvo. Pero es
Gluten y Lactosa… ¿Salud o marketing?
Pasta sin gluten, leche sin lactosa… el negocio de los alimentos “libres de” florece. “Este tipo de reemplazos son una bendición para los pacientes celíacos, los alérgicos al trigo y
Los colores de las uñas reflejan padecimientos de salud
El color, grosor o textura de las uñas pueden ser indicadores de problemas de salud, a veces propias infecciones en la misma estructura, o, incluso, señales de otros padecimientos, explicó la doctora
Aplicarán 160 mil vacunas contra la influenza en Oaxaca
Autoridades sanitaria se prevé que del 21 al 26 de octubre se termine de abastecer todas las unidades médicas en la entidad. OAXACA.- El Centro Estatal de Vacunología de la
Causas que elevan tu nivel de triglicéridos
La mayoría de las personas sabemos que el colesterol es el enemigo silencioso del corazón, ya que, con el tiempo, puede tapar tus arterias y aumentar el riesgo de que padezcas un paro cardiaco, sin embargo, no es
Dra. Matilde Montoya: primera médica mexicana
En una época complicada para la mujer, Matilde Montoya desafió a la tradición y logró ser la primera médica mexicana. Matilde Montoya Lafragua fue la primera mujer mexicana que logró graduarse
5 prácticos tips para cuidar de tu salud
1. Combate el estrés Algunos consejos para deshacerte del estrés son escuchar música relajante, darte un baño, leer, hacer ejercicio o cualquier otra actividad que cuente como un tiempo exclusivo
Menos uso de teléfonos inteligentes + actividad física + alimentación saludable = Menos obesidad
Sabemos y reconocemos lo que estamos haciendo mal, lo que nos hace daño, y también lo que nos ayudaría a estar más sanos y no lo hacemos. ¿Qué nos sucede?